식혜만들때주의사항 썸네일형 리스트형 우리나라 전통음료 식혜의 효능과 만드는 방법 우리나라의 전통음료 식혜는 잔치나 명절에 후식으로 많이 먹는 음료 중 하나입니다. 재료는 간단해 보이나 만드는데 시간이 걸린다는 것이 단점이기는 하나 손님에게 대접해 드릴 때에는 이만한 게 없습니다. 그래서 오늘은 식혜를 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다.식혜의 효능식혜는 발효 음료이며, 다른 발효 식품과 마찬가지로 프로바이오틱스라고 알려진 유익한 박테리아를 함유하고 있습니다. 프로바이오틱스는 소화 시스템에서 미생물의 균형을 유지함으로써 장 건강을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다. 건강한 장내 미생물군은 향상된 소화, 영양분 흡수 및 면역 기능과 관련이 있습니다. 식혜의 주성분은 쌀, 물, 설탕입니다. 조리법에 따라 생강, 잣 등 추가 재료가 포함될 수 있으며 추가된 재료의 영양소도 영향을 줍니다. 쌀.. 더보기 이전 1 다음
